Σύμπλεγμα Λιπαρών Οξέων της AquaSource

Τι είναι   αυτό που κάνει το «Σύμπλεγμα Λιπαρών Οξέων» της AquaSourceτόσο απαραίτητο;

 Πολύ λίγοι από τους πελάτες που επισκέπτονται έναν διατροφολόγο θα φύγουν  χωρίς να τους έχει συσταθεί να λάβουν  επιπλέον Λιπαρά Οξέα. Βεβαίως μία καλή διατροφή θα περιέχει ορισμένα από αυτά, αν και ρίχνοντας μια ματιά στα καροτσάκια του σούπερ μάρκετ που φθάνουν στο ταμείο, βάσει των προϊόντων που περιέχουν, αποκαλύπτεται η θλιβερή έλλειψη αυτών των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών.

Και η λέξη «απαραίτητα» είναι ακριβώς αυτό. Δύο από τα Λιπαρά οξέα, τα Ωμέγα 6 και Ωμέγα 3, ονομάζονται «απαραίτητα», επειδή είναι απαραίτητα για την υγεία, αλλά επειδή ο ανθρώπινος οργανισμός δεν είναι σε θέση να τα συνθέσει ενδογενώς χρησιμοποιώντας άλλα θρεπτικά στοιχεία, είναι κυριολεκτικά απαραίτητο να τα πάρει κατευθείαν από την διατροφή ή από συμπληρώματα διατροφής.

Πού μπορούμε να βρούμε αυτά τα Λιπαρά Οξέα στη φύση;

Κυρίως τα βρίσκουμε στα καρύδια και στους σπόρους, στα μούρα, στα σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, σε διάφορα φύκια, στα ψάρια και στα κριλ,  σε καλής ποιότητας αυγά και επίσης σε υψηλής ποιότητας μοσχαρίσιο κρέας από ζώα που τρέφονται μόνον με φρέσκο χορτάρι.

Στην AquaSource γνωρίζουμε επακριβώς την σημασία των Λιπαρών οξέων στην διατροφή μας. Για τον λόγο αυτό τοΣύμπλεγμα  Λιπαρών Οξέων έχει σχεδιαστεί έξυπνα να περιλαμβάνει έλαια από μια ευρεία σειρά πηγών. Όλοι γνωρίζουμε για το περιεχόμενο σε Ωμέγα 3 των σπόρων του λιναριού (ονομάζεται επίσης λιναρόσπορος)  και τα τελευταία περίπου δέκα χρόνια οι σπόροι κολοκύθας είναι επίσης εξαιρετικά δημοφιλής πηγή των Ωμέγα-3 Λιπαρών οξέων.

Στην πραγματικότητα, οι σπόροι κολοκύθας είναι επίσης γνωστοί και για την εξαιρετικά μεγάλη τους περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο.

Το έλαιο από βερίκοκα έχει επίσης έξυπνα συμπεριληφθεί - φυσικά, την επόμενη φορά που θα φάτε ένα βερίκοκο καλό θα ήταν να σπάσετε το κουκούτσι και να φάτε τον πυρήνα που βρίσκεται στο εσωτερικό του – είναι εξαιρετικά νόστιμος και έχει μία δυνατή γεύση αμυγδάλου. 

Εκτός από αυτά τα δύο «απαραίτητα» Λιπαρά οξέα, τα Ωμέγα 6 και 3, υπάρχουν και άλλα σημαντικά Λιπαρά οξέα. Για παράδειγμα, είμαστε όλοι αρκετά ενημερωμένοι σχετικά  με την υγιεινή Μεσογειακή διατροφή, η οποία είναι πλούσια σε διάφορα λιπαρά οξέα, αλλά κυρίως σε Ωμέγα 9 από το ελαϊκό οξύ που βρίσκεται στις ελιές και το ελαιόλαδο αλλά και στο αβοκάντο και σε διάφορους ξηρούς καρπούς και σπόρους.

Ο ανθρώπινος οργανισμός μπορεί να συνθέσει Ωμέγα 9, εφ 'όσον υπάρχει διαθέσιμη στο σώμα επαρκής ποσότητα από Ωμέγα 6 και Ωμέγα 3.  Ωστόσο, η πρόσληψη επιπλέον Ωμέγα 9 Λιπαρών οξέων μέσω  της διατροφής και από συμπληρώματα διατροφής, συνιστάται ιδιαίτερα.

 Όσον αφορά το θέμα των Ωμέγα 6, υπάρχει κάποιο είδος σύγχυσης ανάμεσα σε πολλά άτομα που ασχολούνται με την υγιεινή διατροφή.  Στην μέση Δυτική διατροφή είναι αλήθεια ότι περιέχονται περισσότερα Ωμέγα 6 Λιπαρά οξέα, σε σχέση με τα Ωμέγα 3, με τα οποία θα πρέπει να βρίσκονται μέσα στον οργανισμό σε ισορροπημένη αναλογία.

 

Γιατί, λοιπόν, μας συνιστούν να τρώμε ακόμα περισσότερα;  Ο λόγος γι΄αυτό είναι ότι ένα μεγάλο μέρος των Ωμέγα 6 στην σύγχρονη Δυτική διατροφή προέρχεται από κακή ποιότητα  ελαίων (επεξεργασμένα, υδρογονωμένα, ταγγισμένα φυτικά έλαια, όπως το ραφιναρισμένο αραβοσιτέλαιο, ηλιέλαιο, καρθαμέλαιο, κλπ).

Έτσι λοιπόν, όταν τρώτε πατατάκια, διάφορες τηγανιτές τροφές, μπισκότα, κέικ, κλπ, τα οποία αγοράζετε έτοιμα από το εμπόριο και για την μαζική παραγωγή των οποίων χρησιμοποιούνται αυτά τα φθηνά και κατεστραμμένα έλαια, δεν έχετε το όφελος των Ωμέγα 6 που θα είχατε εάν τα παίρνατε από καλύτερες πηγές.

Για να έχουμε τα πραγματικά οφέλη, θα πρέπει  οι τροφές που τρώμε να είναι όπως μας δίνονται από τη φύση, από τα μούρα, τα καρύδια και τους σπόρους, τα φύκια και τα ψάρια, κ.α. και από προσεκτικά παραγόμενα  συμπληρώματα όπως το Σύμπλεγμα Λιπαρών Οξέων της AquaSource.

Στην πραγματικότητα, αυτό είναι το σημείο όπου το Σύμπλεγμα Λιπαρών Οξέων της  AquaSourceπραγματικά υπερέχει, επειδή δίδεται εξαιρετικά μεγάλη προσοχή ώστε να εξασφαλιστεί ότι δεν είναι μόνον εξ ολοκλήρου βιολογικό, αλλά ουσιαστικά όλα τα έλαια προέρχονται από ψυχρή έκθλιψη ώστε τα θρεπτικά τους συστατικά να μην έχουν καταστραφεί ή χαθεί.  Μπορείτε να λάβετε όλο το φάσμα των θρεπτικών στοιχείων που βρίσκονται στα έλαια  και αυτό είναι πραγματικά ασυνήθιστο στα προϊόντα αυτού του είδους.

Ένα ακόμη στοιχείο για τα Ωμέγα 6:  Ένας υγιής οργανισμός  είναι σε θέση να παράξει GLA  (γάμμα-λινολενικό οξύ) από τα Ωμέγα 6 Λιπαρά οξέα και αυτό είναι ιδιαίτερα επιθυμητό.  Ωστόσο, δεν είναι καθόλου ασυνήθιστο το ότι αυτή η μετατροπή δεν συμβαίνει εύκολα  και είναι εξαιρετικά ωφέλιμο να παίρνουμε έτοιμο το GLA σε μορφή όπου ήδη έχει πραγματοποιηθεί η μετατροπή.

Το έλαιο Borage παρέχει περίπου  23% GLA. Το Νυχτολούλουδο είναι μια ακόμη εξαιρετική πηγή, παρέχοντας περίπου 95%  GLA. Εκτός από αυτά τα δύο και τα Μαύρα Φραγκοστάφυλα, το  GLA βρίσκεται σπάνια στη φύση, γι 'αυτό είναι σημαντικό να λαμβάνετε το GLA σας από αυτές τις τρείς τροφές οι οποίες βεβαίως περιλαμβάνονται στοΣύμπλεγμα Λιπαρών οξέων της AquaSource.

 

Τον προηγούμενο χρόνο ήAquaSourceέκανε το καλό προϊόν ακόμη καλύτερο, με προσθήκες όπως το έλαιο από σπόρους Μαύρου Κύμινου και Μούρα Goji. Υπάρχουν πάρα πολλά συστατικά στο Σύμπλεγμα Λιπαρών Οξέων τηςAquaSource και δεν είναι δυνατόν να περιγραφούν εδώ λεπτομερώς αλλά θα θέλαμε να κάνουμε ειδική αναφορά στοSchizochytriumsp – ένα ταχέως αναπτυσσόμενο θαλάσσιο φύκος, το οποίο περιέχει εξαιρετικά υψηλά επίπεδα  DHA(dicosahexanoic οξύ). Το DHA αντιπροσωπεύει το 97% των Ωμέγα 3 λιπαρών οξέων στον εγκέφαλο.  Τα λιπαρά ψάρια των ψυχρών θαλασσών, όπως ο σολομός, είναι καλές διαιτητικές πηγές του DHA, αλλά τα συγκεκριμένα αυτά θαλάσσια φύκια είναι μια εξαιρετική και βιώσιμη επιλογή για χορτοφάγους.

 

Το «Σύμπλεγμα Λιπαρών Οξέων» της AquaSource  δικαίως παραμένει ένα δημοφιλές προϊόν για πολλά χρόνια. Σχεδόν το 99% των συστατικών γεωργικής προελεύσεως που περιέχει, είναι βιολογικής παραγωγής και είναι εγκεκριμένο από την Ένωση Χορτοφάγων  (Vegan Society).

 

Το «Σύμπλεγμα Λιπαρών Οξέων» της AquaSource  τώρα περιέχει έλαια από: 

Λιναρόσπορο *, Ελιές *, Ηλίανθο *, Κάρδαμο *, Evening Primrose *, Rose Hip *, Κολοκυθόσπορο *, Borage *, Μαύρο Κύμινο *, Σιτάρι Germ *, Apricot Kernel *, Σουσάμι*, Goji Berry, Λεκιθίνη Σόγιας * ,έλαιο από Θαλάσσια ΦύκιαSchizochytrium Sp. πλούσια σε DHA άρωμα δενδρολίβανου, Βατόμουρο, Μοσχοκάρυδο (μείγμα ελαίων μοσχοκάρυδου, ηλίανθου, ελιάς), καρότο.

* 98,8698% συστατικά γεωργικής προέλευσης που παράγονται με βιολογικό τρόπο

Λαμβάνετε  1 ml (20 σταγόνες) δύο φορές την ημέρα. Εάν θέλετε, μπορείτε να το προσθέσετε σε σαλάτα ή σε σάλτσα σαλάτας.

2ml περιέχουν:

Ωμέγα 3     514 mg

Ωμέγα 6     587 mg

Ωμέγα 9     543mg

----------------------------------------------------------------------------------------------

January 31, 2016

Τα λιπαρά είναι απαραίτητα για την υγεία μας

Τα λιπαρά είναι απαραίτητα για την υγεία μας

 

• Το 2015, η Γνωμοδοτική Επιτροπή επί Διατροφικών Οδηγιών των Ηνωμένων Πολιτειών αφαίρεσε οποιαδήποτε σύσταση για περιορισμό των λιπαρών στην διατροφή (αφού κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα λιπαρά δεν μας παχαίνουν και επίσης δεν μας αρρωσταίνουν!). 

• Στην έρευνα επισημαίνεται  ότι η ζάχαρη και οι υδατάνθρακες είναι η πραγματική αιτία της παχυσαρκίας και 
των καρδιακών παθήσεων – όχι τα λιπαρά. 

 

Η κατανάλωση λιπαρών επιβραδύνει την απορρόφηση, έτσι μπορούμε να παραμείνουμε περισσότερο χρόνο χωρίς 
να αισθανόμαστε πεινασμένοι.                                                                         
Τα λιπαρά λειτουργούν επίσης ως μεταφορείς των σημαντικών λιποδιαλυτών Βιταμινών  Α, D, Ε και Κ.

Τα διατροφικά λιπαρά είναι απαραίτητα για την μετατροπή της Καροτίνης σε Βιταμίνη Α, για την απορρόφηση των μετάλλων και για μια σειρά διαδικασιών που περιλαμβάνει σχεδόν πάντα, από την διατήρηση των ορμονών μας σε ισορροπία, τον έλεγχο της κυκλοφορίας του αίματος και την αρτηριακή πίεση, την διατροφή και την κατασκευή της δομής του εγκεφάλου μας (ειδικά το δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA) το οποίο βρίσκεται στα θαλάσσια φύκια), την σταθεροποίηση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα, καθώς και τον έλεγχο της φλεγμονής στον οργανισμό.

 

Είναι σημαντικό, το ότι η χρόνια φλεγμονή αναγνωρίζεται πλέον ως εμπλεκομένη σε όλες σχεδόν τις σοβαρές ασθένειες, οδηγώντας μας να αντιληφθούμε το πόσο σημαντικά είναι τα λιπαρά οξέα για την υγεία μας.

Επομένως, τα λιπαρά είναι απολύτως απαραίτητα για την καλή υγεία - αλλά βεβαίως μόνον τα σωστά είδη λιπαρών. Αυτό ήταν το μήνυμα που έστελναν για πολλά χρόνια, επιστήμονες όπως ο Δρ WestonPrice, η  Mary G Enig, η  Sally Fallon, ο Δρ Jeffrey Bland  MD PHd (πρακτική  ιατρική) και πολλοί άλλοι σεβαστοί ιατροί και ερευνητές του τομέα της φυσικής υγείας.

Σε γενικές γραμμές τα λιπαρά  χωρίζονται σε κορεσμένα, μονοακόρεστα και σε διάφορα είδη  πολυακόρεστων λιπαρών. Όλα είναι υγιεινά, εάν βεβαίως επιλέξετε τα σωστά. 
Αλλά ποια είναι τα σωστά;

 

• Τα κορεσμένα λιπαρά είναι τα πιο σταθερά και το παρθένο λάδι καρύδας όπως και το βούτυρο από ζώα που έχουν τραφεί με χορτάρι  (όπως τοKerrygold) παρέχουν ενέργεια και διαθέτουν αντιμικροβιακές μαζί με πολλές άλλες ιδιότητες. 

 

• Στα μονοακόρεστα λιπαρά περιλαμβάνεται το γνωστό και πολυαγαπημένο ελαιόλαδο, φημισμένο στην υγιεινή Μεσογειακή διατροφή, καθώς και το λάδι από ιπποφαές. 

• Στην συνέχεια υπάρχουν οι Πολυακόρεστα Απαραίτητα λιπαρά οξέα (PUFA), τα έλαια με τα διάφορα Ωμέγα. 
Εδώ πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί - θα πρέπει να αποφεύγουμε προσεκτικά τα υδρογονωμένα φυτικά έλαια καθώς και τα φθηνά μαγειρικά έλαια, αλλά προϊόντα όπως το «Υγρό Χρυσάφι» (LiquidGoldComplex) τηςAquaSourceείναι ανεκτίμητα – θα μπορούσαμε να πούμε ότι κυριολεκτικά είναι από χρυσάφι!

 

Γνωρίζουμε ότι το σώμα μας δεν μπορεί να συνθέσει τα Απαραίτητα Ωμέγα 3 και 6  και ότι θα πρέπει να τα λαμβάνουμε από τη διατροφή μας και όλοι γνωρίζουμε ότι στην εποχή μας πολλοί από εμάς λαμβάνουμε λιγότερα Ω3 λιπαρά από όσο θα έπρεπε.

           

Πράγματι, η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA), η οποία παρέχει επιστημονικές συμβουλές για να βοηθήσει τους φορείς χάραξης πολιτικής, επιβεβαίωσε ότι σαφή οφέλη για την υγεία έχουν επιβεβαιωθεί από την  πρόσληψη, μέσω της διατροφής, των πολυακόρεστων  Ωμέγα-3 λιπαρών οξέων - δοκοσαεξανοϊκό οξύ  DHA  και εικοσαπεντανοϊκό οξύ  EPA  που συμβάλλουν στην:  

 

• διατήρηση της φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης

• διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων των τριγλυκεριδίων στο αίμα

• φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς

 

Επιπλέον, σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων, το DHA συμβάλλει στην:

 

• διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων των τριγλυκεριδίων στο αίμα

• διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του εγκεφάλου

• διατήρηση της φυσιολογικής όρασης

 

Το 2014 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνέστησε στους ενήλικες να λαμβάνουν Ωμέγα 3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα σε ποσότητα 1-2% της ενέργειας/ημέρα.

 

Το «Υγρό Χρυσάφι» (LiquidGoldComplex)  τηςAquaSource περιέχει Ωμέγα 3, 6, 7 και 9  προερχόμενα από φυτά της στεριάς και από θαλάσσια φύκια. 

 

Κατ΄αρχάς, περιέχει SchizochytriumSp,  ένα ταχέως αναπτυσσόμενο θαλάσσιο φύκος το οποίο περιέχει εξαιρετικά υψηλά επίπεδα Ωμέγα 3 DHA(docosahexanoic οξύ).

Το DHA  αντιπροσωπεύει το 97% των Ωμέγα-3 Λιπαρών στον εγκέφαλο.

Το λάδι των λιπαρών ψαριών του κρύου νερού, όπως είναι ο σολομός, είναι καλή διατροφική πηγή του DHA, αλλά τα θαλάσσια φύκια είναι μια εξαιρετική και αειφόρος επιλογή για χορτοφάγους.

 

Περιέχει επίσης έλαιο από Ιπποφαές το οποίο παρέχει Ωμέγα 7 Λιπαρά οξέα, που είναι πιο σπάνια στη φύση.

Σε αντίθεση με ότι υποδηλώνει το όνομά του στα Αγγλικά  (Sea Buckthorn ), το Ιπποφαές δεν προέρχεται από τη θάλασσα, αλλά αναπτύσσεται σε ορεινές και παράκτιες περιοχές της Ασίας και της Ευρώπης.

Η Βοτανική του ονομασία είναι «Hippophae rhamnoides»  και στα Ελληνικά σημαίνει «το δένδρο που κάνει το άλογο να λάμπει», αναφερόμενο στην ικανότητά του να βελτιώνει την υγεία των αλόγων κάνοντας το τρίχωμά τους λαμπερό και λείο.

Το Ιπποφαές έχει χρησιμοποιηθεί από τους αρχαίους Έλληνες και άλλους Ευρωπαϊκούς λαούς και εμφανίζεται σε αρχαία κείμενα του Θιβέτ, στην  Ινδική Materia Medica, και σε αρχαία Κινέζικα συνταγολόγια.

Είναι προφανές ότι τα οφέλη και οι χρήσεις του Ιπποφαούς είναι γνωστά εδώ και πολλούς αιώνες.

 

Σύμφωνα με τον Δρ Mercola, το Ιπποφαές περιέχει περισσότερα από 190 θρεπτικά και φυτοθρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένης της Βιταμίνης C, η οποία είναι 12 φορές περισσότερη από εκείνη ενός πορτοκαλιού.

Ο καρπός έχει επίσης τόση Βιταμίνη Ε, όση και το φύτρο σιταριού, τρεις φορές περισσότερη Βιταμίνη Α από τα καρότα και τέσσερις φορές περισσότερη Υπεροξειδική Δισμουτάση (SOD) - ένα σημαντικό ένζυμο που βοηθά στην πρόληψη των ελευθέρων ριζών - από το ginseng.

Επιπλέον, είναι η μοναδική φυτική πηγή που περιέχει τέσσερα διαφορετικά Ωμέγα λιπαρά οξέα: Ωμέγα  3,  6, 7 και 9.    

 

Επιπλέον, το «Υγρό Χρυσάφι» (LiquidGoldComplex)  της AquaSource περιέχει φυτικό έλαιο από Echium, το οποίο παρέχει στεαριδονικό οξύ (SDA), που μετατρέπεται πιο εύκολα σε όλα τα σημαντικά ΕΡΑ από ότι ο λιναρόσπορος.

Το έλαιο από Echium είναι επίσης μια καλή πηγήGLA και ALA. (GLA  ή γ-λινολενικό οξύ) θα θυμάστε από  προηγούμενο ενημερωτικό δελτίο σχετικά με τα Απαραίτητα λιπαρά οξέα, ότι είναι ένα αρκετά σπάνιο και ανεκτίμητο αντιφλεγμονώδες έλαιο.)  

 

Το «Υγρό Χρυσάφι» (LiquidGoldComplex) τηςAquaSource είναι κατάλληλο για χορτοφάγους καιvegans και συνδυάζεται εξαιρετικά με τα  Φύκια τηςAquaSource (Algae) , την Πράσινη Ενέργεια τηςAquaSource (GreenEnergy) και την Θαλάσσια Δύναμη της AquaSource (SeaPowerAlgae).

 

Τυπική περιεκτικότητα 2ml  «Υγρό Χρυσάφι» (LiquidGoldComplex) της AquaSource:

 

Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα                                690 mg

εκ των οποίων στεαριδονικό οξύ (SDA)    173 mg

Δοκοσαεξανοϊκό οξύ   (DHA)                     107 mg

Ωμέγα 6 λιπαρά οξέα                                 493 mg

των οποίων γάμμα λινολενικό οξύ (GLA)   144mg

Ωμέγα 9 λιπαρά οξέα                                  319mg

Ωμέγα 7 λιπαρά οξέα                                    24mg

 

Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε σάλτσες για σαλάτες ή να το προσθέσετε στον χυμό σας (smoothies).   Όλη η οικογένεια, συμπεριλαμβανομένων των βρεφών και των μικρών παιδιών, μπορεί να παίρνει αυτό το καταπληκτικό προϊόν της AquaSource.

 

 

Ανακοίνωση:  Τα μεταφορικά πρόκειται να αυξηθούν από την 1η Μαρτίου 2016

 

-----------------------------------------------------------------

Σύμπλεγμα Λιπαρών Οξέων της AquaSource.

Σύμπλεγμα Λιπαρών Οξέων της AquaSource

 

Το Σύμπλεγμα των Λιπαρών Οξέων της AquaSource δικαιολογημένα είναι, για πάρα πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, ένα από τα πλέον δημοφιλή της προϊόντα.

 

Αλλά τώρα πλέον προσφέρεται σε μια «Νέα πολύ Βελτιωμένη» σύνθεση.

 Όπως και πριν, εξακολουθεί να είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, όπως Βιταμίνες C και Ε, αλλά έχουν προστεθεί επιπλέον  συστατικά  όπως έλαιο από Μαύρο Κύμινο, έλαιο από Goji Berry και έλαιο Μοσχοκάρυδου και έχουν αυξηθεί πάρα πολύ τα οφέλη του προϊόντος στην υγεία.

 

Το καλύτερο από όλα, τα νέα θαλάσσια μικροφύκια, με την ονομασίαSchizochytrium Sp, τα οποία έχουν εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά οξέα DHA, ιδανικά για την εγκεφαλική λειτουργία, σε συνδυασμό και με άλλες αλλαγές που έχουν γίνει, έχουν αυξήσει τα επίπεδα των Ωμέγα-3 λιπαρών οξέων σχεδόν 3 φορές σε σχέση με το προηγούμενο προϊόν, βελτιώνοντας εντυπωσιακά την ισορροπία των διαφόρων «Ωμέγα» που περιέχονται.

 

Τώρα σχεδόν το 99% των συστατικών γεωργικής προέλευσης, παράγεται με βιολογικές μεθόδους και το προϊόν είναι εγκεκριμένο από την Vegan Society.

 

 

Γιατί χρειαζόμαστε οπωσδήποτε Ωμέγα Λιπαρά Οξέα;

 

Τα Απαραίτητα Λιπαρά οξέα Ωμέγα 3 και 6 είναι απαραίτητα για την υγεία του ανθρώπου.

Δυστυχώς, ο οργανισμός δεν μπορεί να τα συνθέσει μόνος του – γι΄αυτό θα πρέπει να τα λάβουμε μέσω της διατροφής μας.

Και τα δύο διαδραματίζουν σημαντικότατο ρόλο στην λειτουργία του εγκεφάλου, καθώς επίσης και στην φυσιολογική αύξηση και ανάπτυξή του.

 

Τα Ωμέγα-6 βρίσκονται στα έλαια διαφόρων ξηρών καρπών και σε σπόρους όπως στον λιναρόσπορο, κανναβούρι, σπόρους κολοκύθας, φιστίκια, ακατέργαστους ηλιόσπορους, σουσάμι, μαύρο κύμινο και στα μούρα, όπως βατόμουρα, μαύρη σταφίδα και acai berry.

 

Μία αξιοσημείωτη και περισσότερο ενδιαφέρουσα εκδοχή των ακόρεστων Ωμέγα -6 λιπαρών οξέων (GLA ή γάμμα λινολενικό οξύ) σπανίως βρίσκεται στη φύση αλλά αντιθέτως είναι άφθονη στο έλαιοborage και στο έλαιο του νυχτολούλουδου.

 

Τα Ωμέγα-3 βρίσκονται στα θαλάσσια φύκια, στα λιπαρά ψάρια των ψυχρών θαλασσών, στον λιναρόσπορο, τα καρύδια, στους σπόρους της κόκκινης κολοκύθας, στο σουσάμι καθώς και στα σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά.

 

Αν καιτα Ωμέγα 9, στην πραγματικότητα δεν έχουν ταξινομηθεί  ως Απαραίτητα Λιπαρά οξέα επειδή ο οργανισμός μπορεί να τα συνθέσει μόνος του,  εν τούτοις τροφές πλούσιες σε ελαϊκό οξύ, υπάρχουν κυρίως στην Μεσογειακή διατροφή και συνιστώνται για καλή υγεία. 

Το ελαιόλαδο (αγνό παρθένο ελαιόλαδο), οι ελιές, αβοκάντο, αμύγδαλα, σησαμέλαιο, φιστίκια, κάσιους, φουντούκια και φιστίκιαmacadamia όλα περιέχουν Ωμέγα-9 λιπαρά οξέα.

 

Η κατανάλωση λιπαρών οξέων επιβραδύνει την απορρόφηση -  λειτουργούν επίσης μέσα στον οργανισμό ως μεταφορείς σημαντικών λιποδιαλυτών βιταμινών όπως οι Α, D, Ε και Κ.  

Επιπλέον, είναι απαραίτητα για την μετατροπή της Καροτίνης σε Βιταμίνη Α, για την  απορρόφηση των Μετάλλων και για μια σειρά από άλλες διαδικασίες, γεγονός το οποίο τα καθιστά ζωτικής σημασίας για την υγεία μας.

 

Όπως έχει ήδη αναφερθεί, το νέο σκεύασμα περιέχει πολλά υγιεινά συστατικά - πάρα πολλά για να περιγραφούν λεπτομερώς, αλλά ενδεικτικά αναφέρονται παρακάτω ορισμένα από τα σημαντικότερα:   

 

Το  «SchizochytriumSp» είναι ένα ταχέως αναπτυσσόμενο είδος θαλασσίων φυκιών που περιέχει εξαιρετικά υψηλά επίπεδα DHA (docosahexaenoicacid:  εικοσιδυα-εξα-εν-οϊκό οξύ).

Το DHA αντιπροσωπεύει το 97% των Ωμέγα-3 λιπαρών στον εγκέφαλο.

Τα λιπαρά ψάρια των ψυχρών θαλασσών, όπως ο σολομός, είναι καλές διαιτητικές πηγές του DHA, αλλά τα θαλάσσια φύκια είναι μια εξαιρετική και βιώσιμη επιλογή για χορτοφάγους.

 

Η έλαιο της Αγριοτριανταφυλλιάς έχει χρησιμοποιηθεί από τους αρχαίους Αιγυπτίους, τους Μάγια και τους ιθαγενείς της Αμερικής για τις ιδιότητές του στον τομέα της υγείας και στην εποχή μας πλέον οι επαγγελματίες της ομορφιάς, σε όλο τον πλανήτη, το χρησιμοποιούν για τις αναζωογονητικές του ιδιότητες στην επιδερμίδα.                                         
Είναι μια φυσική πηγή Βιταμίνης Ε, καθώς επίσης και Ωμέγα 3, 6 και 9 λιπαρών οξέων και Λυκοπένιου.

Σαφώς είναι προτιμότερο από το botox!

 

Το έλαιο Borage παρέχει περίπου 23%  γάμμα-λινολενικό οξύ (GLA),το οποίο είναι ένα ισχυρό αντι-φλεγμονώδες.

 

Το Έλαιο Νυχτολούλουδου είναι μια ακόμη εξαιρετική πηγή, παρέχοντας περίπου 9% GLA.

Εκτός από αυτά τα έλαια και το έλαιο από φραγκοστάφυλο, το GLAβρίσκεται σπάνια στη φύση, γι 'αυτό είναι σημαντικό στην εποχή μας να προσλαμβάνετε την ποσότητα GLA που χρειάζεται ο οργανισμός σας, από τα έλαια Νυχτολούλουδου, Borage και Αγριοτριανταφυλλιάς τα οποία περιέχονται στο προϊόν «Σύμπλεγμα λιπαρών οξέων»  της AquaSource.

 

Ο σπόρος του Μαύρου Κύμινου ονομάζεται επίσης μαύρο κύμινο, μαύρο σουσάμι και ρωμαϊκός κολίανδρος.  Υπάρχουν περισσότερα από 600 δημοσιευμένα, αξιόπιστα επιστημονικά άρθρα που αναφέρονται στα οφέλη του 

και στην δυνατότητά του να βοηθήσει τον οργανισμό να ξεπεράσει καταστάσεις τις οποίες δεν μπορεί από μόνος του.

Ίσως η πιο πολλά υποσχόμενη έρευνα είναι αυτή η οποία έχει συνδέσει το Μαύρο Κύμινο με τα ανθεκτικά σε ευρέως φάσματος φάρμακα, βακτήρια.

Είναι πολύ σημαντικό επειδή αυτά τα  «σούπερ βακτήρια» αποτελούν έναν σημαντικό κίνδυνο για την δημόσια υγεία.

Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας: Σε μελέτη που διεξήχθη από το Jawaharlal Nehru Medical College, οι ερευνητές έθεσαν ως στόχο να καθορίσουν το πόσο ισχυρό είναι το λάδι του Μαύρου Κύμινου ενάντια σε ορισμένα από αυτά τα «σούπερ βακτήρια», και το συνέκριναν με ορισμένα από τα αντιβιοτικά που χρησιμοποιούνται για τον σκοπό αυτό όπως η Αμοξικιλλίνη, η Gatifloxacin και η Τετρακυκλίνη.

Σύμφωνα με την μελέτη:

«Από 144 στελέχη που εξετάστηκαν, τα περισσότερα από τα οποία ήταν ανθεκτικά σε έναν αριθμό αντιβιοτικών, τα 97 από αυτά ανεστάλησαν με το λάδι του Μαύρου Κύμινου»!!

 

Τα Μούρα Goji περιέχουν ένα ευρύ φάσμα  φυτοθρεπτικών συστατικών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων.                  

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της  «Εναλλακτικής και Συμπληρωματικής Ιατρικής», στα οφέλη του goji berry περιλαμβάνονται: αυξημένα επίπεδα ενέργειας, καλύτερες αθλητικές αποδόσεις, καλλίτερη ποιότητα  ύπνου, ευκολία στην αφύπνιση, μεγαλύτερη ικανότητα επικέντρωσης στις δραστηριότητες, πνευματική διαύγεια, ηρεμία, αίσθηση υγείας, ικανοποίηση και ευτυχία και σημαντικά μειωμένη κόπωση και άγχος.

 

Το προϊόν της AquaSource«Σύμπλεγμα Λιπαρών Οξέων»  τώρα πλέον περιέχει έλαια από: 

Λιναρόσπορο *, ελαιόλαδο *, ηλίανθο *, κάρδαμο *, Νυχτολούλουδο *, Αγριοτριανταφυλλιά*, Κολοκυθόσπορο *, Borage *, Μαύρο Κύμινο *, Φύτρο σιταριού *, Apricot Kernel *, Σησαμιού *, Goji Berry,  Λεκιθίνη σόγιας * , πλούσιο σε DHA έλαιο από Θαλάσσια ΦύκιαSchizochytrium sp.,  με άρωμα από Δενδρολίβανο, Βατόμουρο, Μοσχοκάρυδο (μείγμα μοσχοκάρυδου, ηλίανθου, ελαιολάδου), Καρότο.

 

*  98,8698%  των συστατικών γεωργικής προέλευσης παράγονται μεΒιολογικές Μεθόδους.

 

2 ml από το «Σύμπλεγμα Λιπαρών Οξέων» της  AquaSource  περιέχει τώρα πλέον:

Ωμέγα 3:    514 mg            Ωμέγα-6:     592mg            Ωμέγα 9:     544mg

 

Ενέργεια: 73.18 KJ,      17.8 kcal

 

Συνιστώμενη δοσολογία: 20 σταγόνες   ή   1 ml   Χ  δύο φορές την ημέρα

 

Θα μπορούσατε να μου δώσετε,  παρακαλώ, τα Λιπαρά Οξέα τηςAquaSource!

 

---------------------------------------------------------------------

Svetlana Stajic

AquaSource independent distributor ID 55000554

AquaSource health, beauty and marketing consultant

E-mail: algae_h@yahoo.com

E-mail: aquasource.info@gmail.com

Skype: aquasource.algae