(SeaPowerAlgae) more info

ΘΑΛΑΣΣΙΑ ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ AQUASOURCE

«Θαλάσσια Δύναμη» της AquaSource(SeaPowerAlgae)

Μια ερώτηση που μας τέθηκε πρόσφατα ήταν «κατά πόσον τα φρούτα και τα λαχανικά που καλλιεργούνται σήμερα είναι λιγότερο θρεπτικά από τα ίδια φρούτα και λαχανικά 30, 50 ή ακόμα και 80 χρόνια πριν». Είναι μια πολύ καλή ερώτηση και ιδιαίτερος προβληματισμός για εμάς στηνAquaSource, για μεγάλο χρονικό διάστημα.

 

Γνωρίζουμε καλά ότι το έδαφος στο οποίο καλλιεργείται η τροφή μας, με σύγχρονες εντατικές γεωργικές μεθόδους,  απογυμνώνεται όλο και περισσότερο από μέταλλα και άλλα θρεπτικά στοιχεία.

Το 2004 δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of the American College of Nutrition μια μελέτη ορόσημο για το θέμα της εξάντλησης των εδαφών.  

Οι ερευνητές μελέτησαν τα στοιχεία διατροφής των ΗΠΑ από το Αμερικανικό υπουργείο Γεωργίας  για  το 1950 και το 1999 για 43 διαφορετικά λαχανικά και φρούτα, και διαπίστωσαν «αξιοσημείωτες μειώσεις» σε πρωτεΐνες, ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο, βιταμίνη Β2 και βιταμίνη C που συνέβησαν στην διάρκεια αυτών των 50 ετών του περασμένου αιώνα.

Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι  «οι νέες ποικιλίες καλλιεργειών που έχουν μεγαλύτερη απόδοση, αντοχή σε επιβλαβείς οργανισμούς και προσαρμοστικότητα στο κλίμα, οδήγησαν μεν στην αύξηση των καλλιεργειών και την ταχύτερη ανάπτυξή τους, αλλά η ικανότητά τους να παράγουν ή να απορροφούν θρεπτικά συστατικά δεν συμβαδίζει με την ταχεία αυτή ανάπτυξή τους».

Οι ερευνητές προσθέτουν ότι άλλα θρεπτικά στοιχεία, όπως το μαγνήσιο, ο ψευδάργυρος και οι βιταμίνες Β6 και Ε ήταν επίσης πιθανόν να επηρεαστούν, αλλά αυτά δεν μελετήθηκαν το 1950 με αποτέλεσμα να μη μπορεί να  γίνει η σύγκριση.  

Άλλες μελέτες ανά τον κόσμο έχουν δώσει παρόμοια αποτελέσματα, με τα φρέσκα λαχανικά να έχουν χαμηλότερα επίπεδα ασβεστίου, σιδήρου, καλίου, βιταμίνης Α, βιταμίνης C και άλλων ζωτικών θρεπτικών ουσιών. Οι παππούδες μας που έτρωγαν  «κρέας με πατάτες και ένα ακόμη λαχανικό» είχαν καλύτερη διατροφή από ότι έχουμε εμείς σήμερα.

Είναι σαφές ότι μια λύση είναι  να επιστρέψουμε στις μεθόδους βιολογικής καλλιέργειας και στην εναλλαγή καλλιεργειών  στα χωράφια ακολουθώντας  πιο παραδοσιακούς τρόπους καλλιέργειας, αλλά αυτό είναι ένα τεράστιο θέμα.

Στο μεταξύ, τι μπορούμε να κάνουμε;  Λοιπόν, συνεχίστε να τρώτε λαχανικά και φρούτα, που καλλιεργούνται βιολογικά, όταν αυτό είναι δυνατόν, επειδή είναι ακόμα πολύτιμες πηγές θρεπτικών ουσιών.  Αλλά προσθέστε επίσης ορισμένα  προσεκτικά επιλεγμένα συμπληρώματα διατροφής.

Ένα από τα καλύτερα προϊόντα της AquaSource θεωρείται ότι είναι  η Θαλάσσια Δύναμη τηςAQUASOURCE- ένας συνδυασμός τεσσάρων εκπληκτικών Φυκιών  που παρέχουν έναν πανίσχυρο συνδυασμό μικροθρεπτικών συστατικών. Δεν χρειαζόμαστε μεγάλες ποσότητες καθενός από αυτά τα μίκρο-θρεπτικά συστατικά  (η επισήμανση είναι για την ονομασία μίκρο).

Χρειαζόμαστε όμως μια μεγάλη ποικιλία και ηΘαλάσσια Δύναμη της AquaSource έχει μια εντυπωσιακή ποικιλία θρεπτικών ουσιών, μερικές από τις οποίες είναι δύσκολο να βρεθούν.

 

Και δεδομένου ότι τα λαχανικά που φυτρώνουν στα εδάφη της γης είναι ποιοτικά υποβαθμισμένα,  οι τέσσερις τύποι Φυκών που βρίσκονται στο προϊόν  Θαλάσσια Δύναμη τηςAquaSource εξακολουθούν να περιέχουν το ευρύ φάσμα των θρεπτικών μικροσυστατικών που τόσο απεγνωσμένα χρειαζόμαστε για την υγεία.

Στην σύσταση του προϊόντος Θαλάσσια Δύναμη της  AquaSource περιέχονται Γαλαζοπράσινα Φύκια από την Λίμνη Κλάμαθ, καθώς επίσης και Κόκκινα, Πράσινα και Καφέ Φύκια.

Τα Κόκκινα Φύκια που περιέχονται στο προϊόν Θαλάσσια Δύναμη ονομάζονται LithothamnionSp, και συλλέγονται από τον πλούσιο σε μέταλλα, χωρίς ρύπανση, βυθό του Ατλαντικού ωκεανού. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο και περιέχουν μια ευρεία γκάμα άλλων μετάλλων και ιχνοστοιχείων ζωτικής σημασίας για την καλή υγεία. 

 

Τα Πράσινα Φύκια που περιέχονται στο προϊόν Θαλάσσια Δύναμη ονομάζονται  DunaliellaSalinaκαι είναι ένα πρωτόγονο μικρο-θαλάσσιο φύκι που εμφανίστηκε και εξελίχθηκε πριν από 500 εκατομμύρια χρόνια! Είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε β-καροτένιο, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Είναι επίσης πλούσιο σε χλωροφύλλη, πολυσακχαρίτες, μέταλλα, βιταμίνες και απαραίτητα λιπαρά οξέα.    

Τα Καφέ Φύκια  προέρχονται από βιολογικά άγριαΦύκια Ascophyllum από τη Νορβηγία, θεωρούνται  εξαιρετική διατροφική πηγή  περιέχοντας για παράδειγμα 200 φορές περισσότερο σίδηρο από τα φύλλα των τεύτλων, το πλουσιότερο σε στοιχεία λαχανικό στη γη -  14 φορές περισσότερο ασβέστιο από το αγελαδινό γάλα, επίσης βιταμίνες,  αμινοξέα και απαραίτητα λιπαρά οξέα.

Συστατικά του προϊόντος «Θαλάσσια Δύναμη» τηςAquaSource

• Lithothamnium sp.   (Κόκκινα Φύκια)

• Aphanizomenon flos-aquae (Γαλαζοπράσινα Φύκια από την λίμνη Κλάμαθ)

• Φύκια Dunaliella Salina (Πράσινα Φύκια)

• Ascophyllum nodosum  (Καφέ Φύκια)

                      

 

Τρεις κάψουλες παρέχουν με φυσικό τρόπο:

Βιταμίνη C         (37% *)

Βιταμίνη Β12     (112% *)

Βιταμίνη Β5       (54% *)

Ασβέστιο           (30% *)

Σίδηρο               (86% *)

Ιώδιο                 (167% *)

Βήτα Καροτίνη

Χλωροφύλλη

 

*% EC NRV:% Τιμή αναφοράς θρεπτικών ουσιών της Ευρωπαϊκής Κοινότητας

 

Η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA) δεν επιτρέπει σχεδόν  καθόλου διάδοση πληροφοριών, συνεπώς είναι πάντοτε πολύ δύσκολο να μιλήσουμε για τα οφέλη των τροφίμων και των συμπληρωμάτων. Ωστόσο, παρακάτω αναφέρονται ορισμένοι ισχυρισμοί διατροφής για την υγεία που επιτρέπονται:

 

Έγκριση EFSA -  «Ισχυρισμοί Διατροφής» για την υγεία από την Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EuropeanFoodSafetyAuthority):

• Η Βιταμίνη Β12, η Βιταμίνη Β5, η Βιταμίνη C και ο Σίδηρος συμβάλλουν στην μείωση της κόπωσης και της εξάντλησης.
• Η Βιταμίνη Β12 και η Βιταμίνη C συμβάλλουν στην φυσιολογική λειτουργία του Νευρικού & Ανοσοποιητικού συστήματος.
• Η Βιταμίνη Β5 συμβάλλει στην φυσιολογική νοητική απόδοση.
• ΗΒιταμίνη C συμβάλλει στον φυσιολογικό σχηματισμό του κολλαγόνου στο δέρμα και στην απελευθέρωση της ενέργειας στον οργανισμό.
• Το Ασβέστιο συμβάλλει στην λειτουργία και συντήρηση των μυών των οστών και των δοντιών.
• Σίδηρος για την φυσιολογική λειτουργία του Ανοσοποιητικού συστήματος και τον σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων.
• Σίδηρος και Ιώδιο για την φυσιολογική νοητική λειτουργία.
• Το Ιώδιο συμβάλλει στην φυσιολογική λειτουργία του θυρεοειδούς.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ΘΑΛΑΣΣΙΑ ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ AQUASOURCE

 

Δεν περνά ούτε μία εβδομάδα που να μην ανακοινωθεί είτε στις εφημερίδες είτε στην τηλεόραση κάποια νέα έρευνα για την Υγεία ή για την Διατροφή.

Τη μία εβδομάδα μας συνιστούν να τρώμε περισσότερο κρέας και λιγότερους υδατάνθρακες, αλλά την επόμενη εβδομάδα ακούμε όλοι για τα κακά της κατανάλωσης κόκκινου κρέατος. Και μετά υπάρχει το λίπος: τρώτε περισσότερο, τρώτε λιγότερο! Η έρευνα δείχνει ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι γίνονται υπέρβαροι (με το Ηνωμένο Βασίλειο να ηγείται  μεταξύ των Ευρωπαίων). Συγχρόνως έως και το 65% των ηλικιωμένων παρουσιάζει συμπτώματα ήπιου ή σοβαρού  υποσιτισμού με τους μικρότερης ηλικίας ανθρώπους να μην είναι και πολύ πίσω.

Είναι να απορεί κανείς με όλη αυτή την μπερδεμένη κατάσταση.

 

Τι μπορούμε να κάνουμε;

Λοιπόν, ίσως θα πρέπει να πάρουμε παράδειγμα από τα κατοικίδια ζώα μας - ειδικά τις γάτες.

Πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι οι γάτες είναι από την φύση τους επιφυλακτικές όσον αφορά «καινούργιες ήnovel» τροφές (σε περίπτωση που είναι δηλητηριώδεις ή με άλλο τρόπο επιβλαβείς για την υγεία τους). Ωστόσο, θα ξεπεράσουν τον φυσικό τους φόβο για τις καινούργιες τροφές και μπορεί να δοκιμάσουν λίγα μικρά κομματάκια.

Τελικά όμως, θα επιλέξουν τροφές που είναι πιο θρεπτικές και ισορροπημένες για τις ανάγκες τους, επειδή ενστικτωδώς γνωρίζουν τι χρειάζονται για να παραμείνουν υγιείς.

Η έρευνα έδειξε ότι οι γάτες, από τη φύση τους, θα βάλουν τα θρεπτικά συστατικά, τις σωστές πρωτεΐνες και την ισορροπία των λιπών πάνω από τη γεύση και την υφή. Αφήστε τις να διαλέξουν οι ίδιες, έχουν μια φυσική προτίμηση για βασικές πρωτεΐνες (52%) και λίπος (35%), με πολύ λιγότερους υδατάνθρακες (12,5%).

Εμείς οι άνθρωποι συχνά κάνουμε το αντίθετο. Με όλη αυτή την τεράστια επιλογή πλέον στη διάθεσή μας, ιδιαίτερα των προπαρασκευασμένων ειδών, συνήθως μπερδευόμαστε και επιτρέπουμε στα μάτια και στον ουρανίσκο μας να επιλέγουν, αντί να αφήνουμε το φυσικό μας ένστικτο να επιλέγει τις τροφές που είναι καλύτερες για την υγεία μας. 

 

Βεβαίως είναι προφανές ότι οι γάτες έχουν διαφορετικές διατροφικές ανάγκες από τον άνθρωπο και κανείς δεν θα συνιστούσε να ακολουθούμε τις δικές τους διατροφικές επιλογές.

Το θέμα είναι, ότι οι περισσότερες οικόσιτες γάτες και σίγουρα όλες οι αγριόγατες, γνωρίζουν ακριβώς τι είναι καλύτερο γι 'αυτές σε κάθε δεδομένη στιγμή.

Οι άνθρωποι, από την άλλη πλευρά, φαίνεται να έχουν χάσει σε μεγάλο βαθμό αυτή την φυσική ικανότητα να γνωρίζουν τι είναι καλό και θρεπτικό.

Εξακολουθεί να υπάρχει διαφωνία και σύγχυση μεταξύ των «ειδικών» σχετικά με την ισορροπία των μακρο-θρεπτικών συστατικών (πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες) που ταιριάζει σε εμάς τους ανθρώπους και ίσως αυτό συμβαίνει εν μέρει επειδή δεν υπάρχει ΜΙΑ μόνον σωστή οδηγία. Ορισμένοι άνθρωποι δεν έχουν πρόβλημα με τους υδατάνθρακες, ενώ αντιθέτως άλλοι υποφέρουν, ειδικά όταν αυτοί οι υδατάνθρακες περιέχονται σε επεξεργασμένες τροφές που πολύ γρήγορα μετατρέπονται σε ζάχαρη μέσα στον οργανισμό, ή  που προέρχονται από σιτάρι και άλλα δημητριακά με γλουτένη.

Ωστόσο, είναι σαφές ότι ΟΛΟΙ μας χρειαζόμαστε μια καλή ποικιλία ΜΙΚΡΟ-θρεπτικών συστατικών - που περιλαμβάνουν  Βιταμίνες, Μέταλλα, Καροτενοειδή, Ένζυμα, Χρωστικές ουσίες, Χλωροφύλλη, δηλαδή μια ολόκληρη σειρά από διαφορετικά φυτοθρεπτικά συστατικά.

Για τον λόγο αυτό, πάντοτε, οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν η διατροφή μας να περιέχει ποικιλία τροφών. Δεν είναι ασυνήθιστο οι άνθρωποι να επιλέγουν τις ίδιες, λίγες σε αριθμό, τροφές ξανά και ξανά, με αποτέλεσμα συχνά να οδηγούνται σε υποσιτισμό (ακόμα κι αν παίρνουν πολλές θερμίδες). Τώρα το Φθινόπωρο, είναι μια εξαιρετική εποχή για να πειραματιστούμε με μια μεγάλη ποικιλία από σούπες. Η σούπα πρέπει να περιλαμβάνει δύο βασικά μακρο-θρεπτικά συστατικά (πρωτεΐνες από ψάρια, κοτόπουλο, αρνί, φασόλια ή φακές, κλπ, και λίπος από καρύδα, αβοκάντο, λάδι καννάβεως, βούτυρο, κρέμα γάλακτος  κλπ  και στη συνέχεια λαχανικά, βότανα και μπαχαρικά όσα θέλουμε.   

Για πρωινό είναι εξαιρετικό να φτιάχνετε smoothie. Μπορείτε εύκολα να το φτιάξετε με φρούτα, αλλά βεβαιωθείτε ότι θα βάλετε και κάποια πρωτεΐνη, λιπαρά και υψηλής διατροφικής αξίας θρεπτικά συστατικά - αυτό θα σας «κρατήσει»  τουλάχιστον μέχρι την ώρα του γεύματος. Δεν έχει σημασία τι μπορεί να διαβάζουμε μερικές φορές στις εφημερίδες  ή ακούμε στην τηλεόραση, είναι σχεδόν αδύνατον στις μέρες μας να πάρουμε όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε, μόνον από την τροφή μας.  Είναι σημαντικό να λαμβάνουμε ορισμένα Συμπληρώματα διατροφής και ένας τρόπος είναι να τα προσθέτουμε στο smoothie μας, ή απλά να τα πάρουμε ξεχωριστά σε μορφή κάψουλας και αυτό είναι τα ΦΥΚΙΑ «Θαλάσσια Δύναμη»(SEA POWER) της AQUASOURCE.

ΤΑ ΦΥΚΙΑ «ΘΑΛΑΣΣΙΑ ΔΥΝΑΜΗ» της AQUASOURCE είναι κυριολεκτικά ένα εργοστάσιο παραγωγής ενέργειας από μικρο-θρεπτικές ουσίες, που περιέχονται σε ΤΕΣΣΕΡΑ από τα πιο θρεπτικά Φύκια που υπάρχουν. Δεν χρειαζόμαστε μεγάλες ποσότητες από κάθε μία από αυτές τις μικρο-θρεπτικές ουσίες (η επισήμανση είναι στην λέξη «μίκρο»).

Χρειαζόμαστε όμως μια μεγάλη ποικιλία. Και επειδή τα Φύκια αυτά ευδοκιμούν σε φυσικό περιβάλλον, στην κυριολεξία για εκατομμύρια χρόνια, εξακολουθούν να περιέχουν το ευρύ φάσμα των μικρο-θρεπτικών συστατικών που δεν βρίσκεται πλέον στις σύγχρονες καλλιεργούμενες εκτάσεις κηπευτικών.

Το πρώτο συστατικό που κάνει τα Φύκια «Θαλάσσια Δύναμη» της AquaSource τόσο δυνατά, είναι ταΓαλαζοπράσινα Φύκια.

 

Τα Φύκια «Θαλάσσια Δύναμη» περιέχουν επίσης Κόκκινα, Πράσινα και Καφέ Φύκια. 

Τα Πράσινα Φύκια είναι μια πρωτόγονη ποικιλία που δημιουργήθηκε περισσότερο από 500 εκατομμύρια χρόνια πριν. Είναι μια πλούσια, φυσική πηγή Βήτα-Καροτίνης – που είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Ανά γραμμάριο, παρέχει περισσότερο από 200 φορές την ποσότητα της Βήτα-Καροτίνης που υπάρχει στα καρότα και είναι πλούσια σε Χλωροφύλλη, Πολυσακχαρίτες, Μέταλλα, Βιταμίνες και Απαραίτητα λιπαρά οξέα (όπως Ωμέγα 3 και 6).

Κόκκινα Φύκια - Lithothamnion Sp - ένα ακόμη συστατικό που βρίσκεται στα Φύκια «Θαλάσσια Δύναμη» της AquaSource,  συλλέγεται από τον βυθό της θάλασσας του Ατλαντικού που είναι πλούσιος σε Μέταλλα και χωρίς ρύπανση.

Το τελευταίο συστατικό στα Φύκια «Θαλάσσια Δύναμη» της AquaSource είναι τα Καφέ Φύκια

Η AquaSource προμηθεύεται τα καλύτερα βιολογικά  άγρια Φύκια Ascophyllum από τη Νορβηγία. Από όλα τα «Καφέ»Φύκια, τα «wrack»  έχουν την ιδανικότερη ισορροπία θρεπτικών ουσιών και επιπλέον, οι Αρκτικές ποικιλίες «wrack» θεωρούνται ευρέως ως περισσότερο θρεπτικές από τις ποικιλίες που ευδοκιμούν νοτιότερα. 

 Ανά γραμμάριο, τα συγκεκριμένα Αρκτικά Φύκια που χρησιμοποιεί η  AquaSource στα Φύκια «Θαλάσσια Δύναμη» περιέχει 200 φορές περισσότερο Σίδηρο από τα φύλλα των τεύτλων που θεωρούνται τα πλουσιότερα σε σίδηρο καλλιεργούμενα λαχανικά. Επίσης περιέχει 100 φορές περισσότερο Ιώδιο σε σχέση με μία ισοδύναμη ποσότητα οποιασδήποτε επίγειας καλλιέργειας και περίπου14 φορές περισσότερο Ασβέστιο από το αγελαδινό γάλα. Επίσης περιέχει Βιταμίνες, Αμινοξέα και Απαραίτητα Λιπαρά Οξέα.

Τρειςκάψουλεςαπό τα Φύκια «ΘαλάσσιαΔύναμη» τηςAquaSource παρέχουν:

Βιταμίνη C          29.7 mg    (37%   NRV )                                                                                       

 Βιταμίνη Β12         2,8 μg     (112% NRV)                                                                                  

 Παντοθενικό οξύ   3,2 mg    (54%   NRV)                                                                                                

Ασβέστιο              241 mg    (30%   NRV)                                                                                                       

Σίδηρο                 12.1 mg    (86%   NRV)                                   

 Ιώδιο                    253  μg     (167% NRV)                                                                                                             

Β-Καροτένιο          5.5 mg                                                                                                                     

Χλωροφύλλη         7.3 mg

NRV = Διατροφικές τιμές Αναφοράς

Μπορείτε να ξεκινήσετε λαμβάνοντας 3 κάψουλες την ημέρα.

Αυξάνετε σύμφωνα με την επιθυμία σας.

Μπορείτε να πάρετε έως και 6 κάψουλες ημερησίως.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

Θαλάσσια Δύναμη (Sea Power Algae)

Η Συμβουλή της ημέρας

«Δοκιμάστε κάτι που δεν έχετε φάει ποτέ πριν - η ποικιλία είναι το αλατοπίπερο της ζωής».

Τρώγοντας ποικιλία τροφών βοηθάτε τον οργανισμό σας να χρησιμοποιεί  ένα ευρύτερο φάσμα θρεπτικών ουσιών. Για παράδειγμα, εάν το μόνο φρούτο που τρώτε είναι μήλα, θα έχετε έλλειψη Φολλικού οξέως που βρίσκεται στην παπάγια ή στα πορτοκάλια. Αν η κύρια πηγή των πρωτεϊνών που παίρνετε είναι το στήθος κοτόπουλου, θα έχετε έλλειψη Σιδήρου, Ψευδαργύρου και Βιταμίνης Β12 που βρίσκεται σε μεγαλύτερες ποσότητες στο μοσχαρίσιο κρέας και στο συκώτι.

Τρώγοντας πολλά είδη τροφών, θα προσλαμβάνετε μια πολύ μεγαλύτερη ποικιλία από Αντιοξειδωτικά, Βιταμίνες, Μέταλλα, Ένζυμα, Πολυφαινόλες, χρωστικές ουσίες, και φυσικούςπαράγοντες καταστροφής του καρκίνουsalvestrols. (ταsalvestrolsβρίσκονται φυσικά σε πολλά φρούτα και λαχανικά: φράουλες, βατόμουρα, σμέουρα, σταφύλια, φραγκοστάφυλα, κόκκινα φραγκοστάφυλα, βατόμουρα, βακκίνια, μήλα, αχλάδια, πράσινα λαχανικά (ειδικά οι οικογένειες των μπρόκολων και των λάχανων), αγκινάρες, κόκκινες και κίτρινες πιπεριές, αβοκάντο, κάρδαμο, σπαράγγια και μελιτζάνες. Είναι παράγων που σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα, αλλά δεν βλάπτει τα υγιή).

Μελέτες υποστηρίζουν ότι τα άτομα που καταναλώνουν μεγάλη ποικιλία διαφορετικών ομάδων τροφών,  τείνουν να είναι πιο υγιείς και να έχουν μειωμένο κίνδυνο για ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των Καρδιακών παθήσεων και του Διαβήτη.

Ενώ πολλοί άνθρωποι δεν έχουν καμία επιλογή επάνω στο θέμα αυτό, λόγω  φτώχειας ή μη υπάρξεως ποικιλίας τροφών, υπάρχουν επίσης πολλοί άνθρωποι πουεπιλέγουννα τρώνε τις ίδιες τροφές κάθε μέρα. 
Για κάποιους αυτό είναι ευκολία, ή έλλειψη ενδιαφέροντος γιατί δεν χρειάζεται να σκεφθούν και να ετοιμάσουν μια ποικιλία από διαφορετικά γεύματα.

Άλλοι έχουν μειωμένη όρεξη, ιδιαίτερα τα πιο ηλικιωμένα άτομα που έχουν χάσει μεγάλο τμήμα της αίσθησης της όσφρησης και της γεύσης και αυτό τους αφαιρεί την απόλαυση του νόστιμου φαγητού. 

Και για τους αθλητές που θα πρέπει  να κάνουν προσεκτικό έλεγχο των θερμίδων και της ισορροπίας του λίπους, των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων - καθώς και το χρονοδιάγραμμα που σχετίζεται με την άσκησή τους, καθιστώντας απλούστερο το να σχεδιάσουν τα γεύματα μιας ημέρας και να τα ακολουθήσουν πιστά.  

Όποιος και να είναι ο λόγος,  κάνοντας συνεχώς διατροφή χωρίς ποικιλία μπορεί να οδηγηθείτε  σε υποσιτισμό (ακόμα κι εάν τρώτε αρκετές θερμίδες).

Μελέτες σε πολλές δυτικές χώρες έχουν δείξει ότι έως και 65% των ατόμων μεγαλύτερης ηλικίας διατρέχουν τον κίνδυνο να έχουν έλλειψη θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό τους ή και υποσιτισμό, και αυτά σχετίζονται με  αυξημένο κίνδυνο ασθένειας και χαμηλής ποιότητας ζωής, συμπεριλαμβανομένης της κόπωσης και της κακής διάθεσης.   Επίσης τα νεαρά άτομα στον δυτικό κόσμο συχνά υποσιτίζονται.

Το θέμα είναι ότι μεγαλύτερη ποικιλία έχει η διατροφή σας, τόσο μεγαλύτερες πιθανότητες έχετε να λαμβάνετε τον σωστό συνδυασμό θρεπτικών συστατικών που να ανταποκρίνονται στις ανάγκες σας.

Έτσι βάλτε στόχο καθημερινά να συμπεριλαμβάνετε στην διατροφή σας, κάθε μία από τις ακόλουθες ομάδες:  

Καλά λιπαρά, υψηλής ποιότητας πρωτεΐνες και ορισμένους Χαμηλού Γλυκαιμικού Δείκτη υδατάνθρακες και πολλές φυτικές ίνες.

Μέσα από αυτές τις ομάδες, επιλέξτε μια μεγάλη ποικιλία και ειδικότερα συμπεριλάβετε διαφορετικά χρώματα φρούτων και λαχανικών.

Πολύ σημαντικό είναι να σκεφθείτε τις θρεπτικές ουσίες που δεν είναι τόσο ευρέως διαθέσιμες, όπως αυτές που βρίσκονται στα διάφορα φύκια και άλγη που περιέχονται στο προϊόν τηςAquaSource  «Θαλάσσια Δύναμη» (Sea Power Algae).

Είναι το προϊόν από το οποίο μπορείτε πραγματικά να ωφεληθείτε γιατί περιέχει μιατεράστια ποικιλία θρεπτικών συστατικών που είναι δύσκολο να βρεθούν σε χερσαίες διατροφικές πηγές.

Το προϊόν τηςAquaSource«Θαλάσσια Δύναμη» περιέχει τέσσερεις από τις πιο ισχυρές και αρχέγονες τροφές που υπάρχουν στον πλανήτη και «δουλεύουν» τέλεια στον οργανισμό, όλες μαζί.

Κάθε ένα από αυτά τα τέσσερα είδη φυκιών περιέχει ένα ευρύ φάσμα μικροθρεπτικών συστατικών και αυτό σημαίνει ότι, έχοντας εξελιχθεί πριν από εκατομμύρια χρόνια, σε αντίθεση με πολλά από τα τρόφιμα που τρώμε στην εποχή μας, απορροφώνται εύκολα από τον ανθρώπινο οργανισμό.

Το πρώτο συστατικό που κάνειτο προϊόν τηςAquaSource«Θαλάσσια Δύναμη» τόσο ισχυρό είναι ταΓαλαζοπράσινα ΦύκιαAphanizomenon flos-aquae- από την Λίμνη Άνω Κλάμαθ στο Όρεγκον.

Αυτή η αρχαία λίμνη τροφοδοτείται από δεκαεπτά καθαρά ορεινά ρυάκια και γεωθερμικές πηγές και χαρακτηρίζεται από το απίστευτο πλεονέκτημα των10 μέτρων βάθους πυθμένος,  γεγονός το οποίο αποδίδει τα πιο πλούσια σε Μέταλλα αλκαλικά νερά στον πλανήτη.  Τα Φύκια από την ΛίμνηKlamath παρέχουν ένα ευρύ φάσμα από Βιταμίνες, Μέταλλα, Αμινοξέα, Αντιοξειδωτικά και Λιπαρά οξέα και έχουν επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε Βιταμίνη Β-12.

Στο προϊόν επίσης περιέχονταιΠράσινα Φύκιατης ποικιλίαςDunaliella Salina- ένα αρχέγονο, θαλάσσιο μικρο-φύκι που εξελίχθηκε περισσότερο από 500 εκατομμύρια χρόνια πριν. 
Είναι μια πλούσια, φυσική πηγή Βήτα-καροτίνης – η οποία είναι ισχυρό αντιοξειδωτικό. Ανά γραμμάριο, παρέχει περισσότερη από 200 φορές την ποσότητα Βήτα-καροτίνης που περιέχεται στα καρότα και είναι πλούσιο σε Χλωροφύλλη, Πολυσακχαρίτες, Μέταλλα, Βιταμίνες και Απαραίτητα Λιπαρά Οξέα (όπως Ω3 & Ω6).

Κόκκινα Φύκιατης ποικιλίαςLithothamnion Sp– ένα ακόμη συστατικό στο προϊόν«Θαλάσσια Δύναμη» τηςAquaSource, συλλέγεται από τον, χωρίς ρύπανση, πλούσιο σε Μέταλλα, βυθό του Ατλαντικού. 
Είναι πλούσια σε Ασβέστιο και περιέχουν  ένα ευρύ φάσμα άλλων Μετάλλων και ιχνοστοιχείων,  ζωτικής σημασίας για την καλή υγεία και την αποτελεσματική λειτουργία του οργανισμού και του εγκεφάλου.

Το τελευταίο συστατικό στο προϊόν«Θαλάσσια Δύναμη» της AquaSource είναιΚαφέ Φύκια  της ποικιλίαςAscophyllum nodosum. 

Η AquaSourceπρομηθεύεται τα καλύτερα βιολογικά άγρια ΦύκιαAscophyllumαπό τη Νορβηγία.                             Από όλα τα είδη«Καφέ» φυκιών, το συγκεκριμένο αυτό αρκτικό φύκι, έχει την ευρύτερη ισορροπία θρεπτικών συστατικώνκαι, επιπλέον, οι αρκτικές άγριες ποικιλίες θεωρούνται περισσότερο θρεπτικές από εκείνες που ευδοκιμούν νοτιότερα.

Ανά γραμμάριο, τα συγκεκριμένα αυτά αρκτικά Φύκια που χρησιμοποιούνται στο προϊόν«Θαλάσσια Δύναμη» τηςAquaSource περιέχουν200 ​​φορές περισσότερο σίδηροαπό τα φύλλα των τεύτλων, το πλουσιότερο σε σίδηρο λαχανικό που καλλιεργείται  επάνω στη γη.  Περιέχουνεπίσης 100 φορές περισσότερο ιώδιοαπό οποιοδήποτε άλλο ίσης ποσότητας  χερσαίο λαχανικό και περίπου14 φορές περισσότερο ασβέστιοαπό το αγελαδινό γάλα.      Περιέχουν  επίσης Βιταμίνες, Αμινοξέα, Απαραίτητα Λιπαρά Οξέα και Πολυσακχαρίτες (φυσικά σάκχαρα).

Όταν συνδυάζονται με Γαλαζοπράσινα Φύκια, Κόκκινα Φύκια και Πράσινα Φύκια γίνονται ένας πραγματικός «σταθμός ενέργειας» και είναι ανεκτίμητα όταν προστίθενται καθημερινά στη διατροφή. Έτσι, εάν ήδη ακολουθείτε μία υγιεινή ποικίλη διατροφή ή όχι, θα έχετε όφελος από τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται σε αυτό το υπέροχο φυσικό προϊόν.

------------------------------------------------------------------------------------------

Svetlana Stajic

AquaSource independent distributor ID 55000554

AquaSource health, beauty and marketing consultant

E-mail: algae_h@yahoo.com

E-mail: aquasource.info@gmail.com

Skype: aquasource.algae